Eskişehir Arslan Temizlik Şirketi
Apartman, İnşaat, Ofis, Büro, Fabrika Temizliği
Koltuk Yıkama Hizmeti


fatiharslan26@gmail.com
0537 334 66 30

Leke tedavisi için en uygun zaman sonbahar

23.08.2019 

Cilt yaz boyunca güneş ve sıcaklığa maruz kalıyor. Yaz aylarında cildin güneş ışığının zararlı etkilerinden korunmak için pigment sentezini arttırdığını ve cilt lekelerine sebep olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Bu nedenle cilt lekesi tedavisi yazın değil, sonbaharda yapılmalı. Ayrıca cilt sonbahar ve soğuk kış etkilerinden de korunmalı, bakımına özen gösterilmeli” önerisinde bulundu.

Yaz sonunda bazı cilt sorunlarının daha sık görüldüğüne dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Yaz döneminde güneşin zararlı etkilerinden cildi korumak için artan melanin pigmenti cilt üzerinde bir kalkan görevi görüyor fakat bu kez cilt lekeleri koyulaşarak daha görünür hale geliyor. Kozmetik olarak hastayı rahatsız eden bu lekelerin tedavisi mümkünse yaz aylarında yapılmamalı. Yapılacaksa da çok dikkatli olunmalı” dedi.

Cildin nemini arttırmak önemli

Yaz aylarında kapatıcı özelliği olmayan, su içeriği daha fazla nemlendiriciler tercih edilmesinin daha doğru olduğunu vurgulayan Dr. Figen Akın, “Böylece ciltten ısı yoluyla buharlaşan suyu geri vermiş oluruz. Güneşten korunmada hem UVA hem de UVB koruyucu ürünleri tercih etmeliyiz” açıklamasında bulundu. Cildin üstünde manto görevi gören üst tabakanın, soğuk kış aylarında kuruduğunu, bunun da cilt üzerinde pullanmalarla kendini gösterdiğine dikkat çeken Dr. Figen Akın, “Soğuk havalarda cildin nemini artırmak çok önemli. Bunun için de biraz daha yoğun ürünler tercih edilmeli” dedi.

Cilt maskelerine dikkat edilmeli

Tarif üzerine uygulanan maskelerin hassas ciltlerde alerji yapabilme olasılığının oldukça yüksek olduğuna dikkat çeken Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Bu tür maskeleri uygulama öncesinde, öncelikle kulak arkası gibi görünmeyen alanlarda test etmek gerekir. Aynı şekilde vücuda yapılan dövmelerde, kaş kontur şekillendirmelerde de benzer risklerin olduğu unutulmamalı. Cilt hastalıklarında bir doktora danışmak yerine eczanelere danışarak ilaç alma alışkanlığı da hastalık tablosunu bazen daha kötü hale getirebiliyor” açıklamasında bulundu.

Gün sonunda cilt mutlaka temizlenmeli

Cilt temizliğinin ve cildi makyaj ürünlerinden ve çevre kirliliğinden arındırmanın sağlıklı bir cilt açısından oldukça önemli olduğunu vurgulayan Dr. Figen Akın, “Kullanılan ürünler cilt tipine göre değişebilir. Yağlı ciltler jel, karma ve kuru ciltler yıkanabilen krem formunda temizleme ürünleri kullanabilir. Kızarmaya yatkın hassas ciltler yumuşak, cildi irrite etmeyen köpük tarzında ürünlerle cilt temizliğini yapmalı” şeklinde konuştu.

Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, cilt sağlığını olumlu etkileyen besinleri şöyle sıraladı:

Bal

Bal, cilt ve vücut sağlığı açısından oldukça önemli bir besin maddesidir. B, C vitamini ve çinko yönünden oldukça zengindir. B vitaminleri cildi nemlendirir, C vitamini cildi güneş lekelerinden korur, cildin kolajen sentezinde rol oynar ve böylece yaşlanma etkilerini geciktirir. İçeriğindeki çinkonun iltihabı giderici etkisi olduğundan sivilce tedavisinde olumlu etkileri vardır.

Yoğurt

Kalsiyum, çinko, B ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Cildi oldukça iyi nemlendirir, antioksidan özelliği ile cilt kaşıntılarını, kızarıklıkları giderir. Asidik özelliği olduğundan ciltte peeling etkisi yapar. Böylece cilt lekelerini ve siyah noktaları giderir.

Salatalık

Su içeriği oldukça fazla olan sebzeler arasında sayılan salatalığın da cilde oldukça fazla yararlı etkileri vardır. İçeriğinde B1, B2, B3, B5, B6, folik asit, C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve çinko vardır. Vücutta ödem giderici etkisi olduğundan göz kapaklarındaki şişlik ve morlukları gidermede oldukça etkilidir. Ciltteki gözenekleri gidermede ve cildin sıkılığını artırmada da etkili olduğu biliniyor.

Cilt için sağlıklı öneriler

  • Stresinizi azaltmak hobi edinin, spor yapın.
  • Uykunuzu ihmal etmeyin (Cildin kendini en iyi yenilediği zaman aralığı, uykuda geçen süredir. Günde en az 8 saat uyku idealdir).
  • Sağlıklı beslenin (bol sebze ve yeşillik).
  • Bol sıvı tüketin (günde en az 8 bardak su).
  • Güneşten etkin korunmaya dikkat edin.
  • Belirli bir yaştan sonra antioksidan vitamin takviyeleri yapın (Yeşil çay, A, C, E vitamini, Ko-enzim Q10, alfa-Lipoik asid, Glütatyon vb.)
  • Cilt temizliğine ve düzenli nemlendirici kullanmaya dikkat edin.
  • Fondöten, pudra gibi kapatıcı ürünleri gereksiz kullanmamaya (özellikle genç yaşlarda) dikkat edin.

 

Gönderen: haber
1866 defa okundu 
 


İslam
Hicri Yılbaşı nedir? İslâm tarihinde ’10 Muharrem’im önemi...
DOĞRU YOL İÇİN ÜÇ ŞART
ALLAH’IN EMİRİNDE BİRLEŞMEK
HER İŞİN BAŞI BESMELE
MÜSLÜMAN TEVHİD İLE VARDIR

Yaşam
Erdoğan’ı duygulandıran anlar! Sevilay’ın telefonu çalınca...
ÖRNEK SAADET ASRI
Kuaförlerden öğrencilere bedava traş
Zorlu Enerji’den kadın ve erkek herkes için “Eşit bi’hayat” çağrısı
ETSOBDER’DEN DİYARBAKIR’DA Kİ AİLELERE DESTEK AÇIKLAMASI..

Streetview Eskişehir

Spor
Eskişehirspor’da kongre kararı çıktı
Rektör Çomaklı, üniversite personeli ve öğrencilere aşure dağıttı
Çalışmalar tamamlandı
Başarılı atletlere gezi ile ödüllendirildi
İNÖNܒDE SIRA MASA TENİSİ TURNUVASINDA

Sinema
“9. Bodrum Türk Filmleri Haftası”nın Ödül Töreni Gerçekleşti
BODRUM’DA YENİ SEZON FİLMLERİN TANITIMLARI YAPILDI
9.BODRUM TÜRK FİLMLERİ HAFTASI 20 EYLÜL’DE BAŞLIYOR!
7.Boğaziçi Film Festivali’nin Uluslararası Jüri Başkanı Belli Oldu
VİZYONDAN ÖNCE 9. BODRUM TÜRK FİLMLERİ HAFTASI’NDALAR!

Sağlık
Rektör Çomaklı’dan Eskişehir Şehir Hastanesine ziyaret
Canlı şiddet örneği, oyundaki şiddetten etkili
’’GENÇLİK AŞISI’’ İLE YILLARA MEYDAN OKUYUN !
UYKUSUZLUK VE DEPRESYON ALZHEIMER RİSKİNİ ARTIYOR
ALZHEİMER HASTALIĞINDAN KORUNMANIN 6 ETKİLİ YOLU

Politika
“AK Parti Kadın Kollarından Aşure İkramı’’
’CHP’de adaylık savaşı erken başladı! İnce kılıcı çekti...’
PROF. DR. GÜNAY ÇOCUK EVLERİNİ ZİYARET ETTİ
ANNELERİN YANINDAYIZ
CHP’DE KAYYUM ŞOKU

Polis
Ülke Genelinde, Eş Zamanlı “Aranan Şahıslar Operasyonu” Gerçekleştirildi
Yaya Geçitleri Havadan da Konrol Ediliyor
Korsan Kitap Baskını
Okul Servisi Araç Denetimleri
Alkol Etkisinde Araç Kullanımına Yönelik Denetim Gerçekleştirildi

 

 
Otomobil-Motorsiklet
Audi Türkiye’den ‘Güzel Hareketler’
LPG kullananlar her yıl 300 bin ağaç dikmiş gibiler
MICHELIN, Türkiye Rallisi’ni zirvede bitirdi
FORD OTOSAN VE AVL’DEN OTONOM TAŞIMACILIĞA GİDEN YOLDA ÖNEMLİ ADIM
LPG’DE YÜKSEK PERFORMANS İLE TASARRUF MÜMKÜN

Magazin
BASININ SORUNLARI ANKARA GÜNDEMİNDE
Herşey Güzel Değil DAHA SANSÜRLÜ OLDU
Sözcü Yazarı da İBB’de şişirilmiş maaşlara İsyan ETTİ
EN İYİ ÖĞRENCİ ŞEHİRLERİ BELLİ OLDU
Netflix’ten kirli propaganda!

Kültür-Sanat
Tepebaşı Belediyesi mevlit programı düzenlendi
GECE YOLCULARI SİVRİHİSAR’I COŞTURDU
KULUÇKA MERKEZİ İLK MEYVELERİNİ VERDİ
HARFLERİN BÜYÜSÜ SANATSEVERLER İLE BULUŞACAK
SENFONİDE GENÇ SOLİST BÜYÜLEDİ

Kampanya

Güncel
YENİ BİR KAFE DAHA AÇILDI: Darısı Odunpazarının Kreş Projesine
“ŞİMDİ UMRE ZAMANI”
Vali Çakacak, Gazi Yusuf Dinçsoy’u Evinde Ziyaret Etti
“19 Eylül Gaziler Günü” Dolayısıyla Vali Çakacak, Gazileri Makamında Kabul Etti
Finansal Düzenleme İPTAL: Darısı ASFALT PARALARININ BAŞINA

Eğitim
İNSANSIZ HAVA ARACIMIZ FOTON’DAN ÖNEMLİ BAŞARI
HİDROANA EKİBİ ÖDÜLE DOYMUYOR
Anadolu Üniversiteli Akademisyenlere YÖK’ten üstün başarı ödülü
Elektrikli Araç Yarışları’nda Finale Kalma Başarısını Gösterdi
Anadolu Üniversitesinden tiyatroya büyük destek

Ekonomi
Tümsiad Sakarbaşında Tüple Dalış Yaptı
“Teknolojik dönüşüm sürecinde yeni teknolojilerin pazarı değil, üreticisi olmak istiyoruz”
İZODER, 2019’UN DÖRDÜNCÜ ‘YALITIM SEMİNERİ’Nİ ESKİŞEHİR’DE DÜZENLEDİ
CEP’te büyük indirim! Telefon fiyatları
İŞLETME ZİYARETLERİ DEVAM EDİYOR

Ekoloji
21 Eylül Dünya Sıfır Emisyon Günü’nde
“CİTYAİR PROJESİ” KONYA’DA TANITILDI
Decathlon Eskişehirlileri 21 Eylül Dünya Temizlik Günü’ne Çağırıyor
Havacılık Tutkunlarına Hediyeler Orman Müdürlüğünden
ORMAN GENEL MÜDÜRLÜĞÜNE ALINACAK 5 BİN PERSONEL İÇİN BAŞVURU İŞLEMLERİ BAŞLADI

Bilim-Teknoloji
İnternet üzerinden kripto madenciliğin çevreye etkisi: Yılda 800 tona varan CO2
iOS‘a saldırılar arttı, Android’de güvenlik açıkları azaldı
Teknoloji devleri TEKNOFEST’te yerini aldı
FİNANS SEKTÖRÜNE YÖNELİK SİBER TEHDİTLER %56 ARTTI
TSK’nın yeni gözdesi ’Roketsan Alka’: Tespit edip yakıyor

Eskişehir Arslan Temizlik Şirketi - 0537 334 66 30